Массаж и гимнастика для рук 

Для того, чтобы кожа на руках оставалась как можно дольше молодой и свежей, ей необходимо обеспечить правильный уход.

Очень полезно ежедневно делать массаж рук. Предварительно руки надо смазать жирным кремом, растительным или оливковым маслом. Массаж длится не более 15-20 минут. Начните с легких поглаживающих движений. Движения должны быть медленными и приятными. Сядьте за стол, согните руку в локте и поставьте на стол. Большим пальцем другой руки совершайте слегка растирающие движения по внутренней и наружной стороне предплечья от запястья к локтю. Затем переходите к круговым движениям. Разомните пальцы, ладони. Постепенно переходите к растирающим движениям.   ... Читать дальше »

Макияж. Мастер-класс. Видео курс

«Нет такого понятия, как модный макияж, - сказал один известный визажист, - Ведь что такое макияж? – связующее звено между женщиной, нарядом и образом. А так как каждая женщина уникальна, то и макияж для нее уникален».

 

Макияж- одна из основных возможностей подчеркнуть красивые черты Вашего лица и скрыть его недостатки, кроме того, применение различных техник макияжа позволяет женщинам выглядеть особенно красивыми. Создание привлекательного образа-это целое искусство. Профессионально выполненный макияж сравним с картиной, написанной художником. Это художественный образ, передающий Ваше настроение.  ... Читать дальше »